Baswal
|
Fysiek EN mentaal topfit
Star this Commitment
Day 35 of 35
Baswal commits to:
Slaap:
- Voor 23:00 in bed - Voor 7:00 uit bed - 10 minuten ochtendwandeling direct na opstaan Voeding: - Minstens 500 gram groente - Drie maaltijden + evt eiwitshake tussendoor Bewegen: - 4 x per week sportschool Mentaal: -15 minuten mediteren na ontbijt - Geen PM
35
0
No more reports due
|
My Commitment Journal
This Commitment has no photos.
Displaying 1-4 of 35 results.
August 15
Successful (referee feedback expired)
Success
No report submitted
August 13
Successful (referee feedback expired)
Success
No report submitted
August 12
Successful (referee feedback expired)
Success
No report submitted
.