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Ziele bis zum 01.10.2020 Star this Commitment

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Ziele stehen im Journal.
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September 30
10:00 PM GMT
My Commitment Journal
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August 3, 2020, 1:12 PM
Sport ist nicht mehr verpflichtend.

7:30: 6

14:00 8

Wissen: 8

Aufräumen: 7

ZP: 6
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July 6, 2020, 3:34 PM
Sport: 8

ZP: 8
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July 6, 2020, 3:33 PM
Commitments bis 01.10.2020

Ich werde die folgenden Dinge bis zum 01.10.2020 umsetzen:

- Wenn ich um 22:30 ins Bett gegangen bin am nächsten Tag um 7:30 mit der Arbeit beginnen

-3 Mal täglich PC Training machen

- jeden Tag in der Früh Zähneputzen

- Vor dem Mittagessen immer anziehen

- Handynutzung, Tinder + CS + sonstige Dating-Aktivitäten erlaubt von 12:30 - 14:00, nach 19:00 (außer um Treffen auszumachen)

-min. 10 min Beachbody Workout pro Tag (außer an Pause-Tagen)

- 30 min Video-Kurse am Tag + 30 min Lesen am Tag (z.B. von 20.30-21.30)

- 15 min Aufräumen pro Tag

- Keine Online-Videos (keine YouTube-Videos, Ausnahme: Videos aus beruflichen Gründen, heute-Show 1x pro Woche)

- Kein Surfen zu reinen Unterhaltungszwecken (insbesondere auf Nachrichtenseiten wie tagesschau.de oder t-online.de)

- Arbeitszeit-Commitments jede Woche (entweder am Samstag, Sonntag oder Montag erstellen)

- Immer vor 22:30 ins Bett gehen und Licht ausmachen, außer wenn ich verabredet bin

→ jeweils 10 Fehlschläge erlaubt
→ bei jeder Nichteinhaltung ist ein Pavlok Schock zu vergeben
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Recipient of Stakes
Anti-charity (Political: American Crossroads (Super PAC supporting Republican Party))
To change the Recipient of Stakes for your Ziele bis zum 01.10.2020 Commitment, enter their email address or stickK username below.
Total at stake: $3,000.00
Stakes per period: $3,000.00
Remaining Stakes: $3,000.00
Total Money Lost: $0.00
Referee
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