PolarBear161
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外泊・在宅時のROUTINE部分適用...
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Day 26 of 29
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【適用範囲】
通常モデル: 日中を外で過ごし、自宅に帰って就寝し、翌朝に自宅で起床する。 このコミットメントの対象は、次の⑴⑵の場合である。 ⑴外泊モデル: 日中を外で過ごし、自宅に帰らず、外泊するかもしくは夜通し活動する。 ⑵在宅モデル: 自宅から出ずに1日を過ごす。1日のなかで外で活動するために外出するタイミング、帰宅するタイミングがない。 【成功条件】 ⑴⑵の場合、アプリ Routinery の「NIGHT ROUTINE 1124」「MORNING ROUTINE 1124」を部分的に実行する。各ルーティン項目が設置された趣旨に照らして、外泊モデル/在宅モデルにおいてもその必要性・妥当性・実現可能性があるものを実行する。各項目の必要性・妥当性・実現可能性はその時の状況に合わせて判断する。 なお開始タイミングは、原則として外泊モデルでは「NR 1124」は外泊の拠点に入室したタイミング、「MR 1124」は起床したタイミングもしくは退室の30分前とする。在宅モデルでは原則として「NR 1124」は23:30、「MR 1124」は起床したタイミングとする。
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