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yanmed
Acesso consciente às mídias digitai... Star this Commitment
Day 22 of 28

yanmed commits to:
Eu me comprometo a:
1. Usar redes com intenção (verbalizar ou escrever)
2. Respeitar os horários de uso
3. Quando não possível deixar de usar no horários restrito anotar aqui em forma de post
4. Preferência pelo PC para abrir
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My Commitment Journal
yanmed
yanmed
November 19, 2025, 9:38 AM
Hoje é um dia importante para esse fórum, finalmente consegui que os dias de sucesso superassem os de fracasso. Atenção pois mesmo nos dias em que posto que estarei acessando uma mídia social nas situações de segurança o acesso é extremamente arriscado e não compensa
yanmed
yanmed
November 18, 2025, 6:17 PM
Hoje acessei o instagram para: aceitar solicitações e ver caixa de mensagens
yanmed
yanmed
November 18, 2025, 7:59 AM
Já sinto possuir um controle muito maior sobre o meu padrão de uso do whatsapp, celular e redes antissociais de um modo geral. Assim pretendo continuar, cada vez mais presente ao presente e atento sempre
yanmed
yanmed
November 17, 2025, 7:39 PM
Hoje consegui ter um bom controle do meu padrão de uso do celular e das mídias sociais. Não levei meu celular para faculdade, não acesse instagram e tive o bloqueador sempre ligado, embora tenha aberto o whatsapp em horários restritos para responder meus pais e camila
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November 21
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November 20
Not Successful
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November 19
Not Successful
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November 18
Successful
Success
Referee
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Server IP 10.0.0.224
Portal Id 0
User Id 0
Unix Timestamp 1763875549
Current Timezone GMT
Server encoding: utf-8
Assets folder: https://static.stickk.com/yii-assets/209680c5
Payment Type PRODUCTION
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