menu
yin23
Exercise Regularly Star this Commitment
Week 4 of 4

yin23 commits to:
Exercise 5 days each week
4
0
No more reports due
Details
My Commitment Journal
yin23
yin23
October 12, 2020, 4:40 PM
última semana del reto, pero el primer mes siendo constante en el ejercicio desde hace dos meses, me siento bien y motivada para seguirle dando al ejercicio incluso sin estar dentro de algún reto, me ayudo de muchas formas regresar a entrenar como: Me siento feliz desde que inicio el día con una rutina, soy productiva, he bajado peso, comencé a comer mejor y ya no me están saliendo tantos granitos GG.
yin23
yin23
October 5, 2020, 8:53 PM
Esta semana hice HIIT full body de @mattycfox por 4 rondas de 8 ejercicios circuitos de 50s x 10s de descanso. No me gusta estarme pesando pero me mataba la curiosidad saber si tanto sudor ha valido la pena y habemus bajado 1 kg en estas 3 semanas de ejercicio, sin dieta solo comiendo bien entre semana; y la condición poco a poco la he ido recuperando también.
yin23
yin23
September 28, 2020, 2:19 PM
El entrenamiento de esta semana fue distinto ya que los primeros dos dias hice 20k de bici fija, y terminando un workout full body de 10 minutos, miercoles y Jueves si pude salir a correr y el viernes hice bici y workout. Vamos a Full
yin23
yin23
September 21, 2020, 5:00 PM
Entrené del 14 de septiembre al 18 se septiembre, comenzando con una cantidad de entre 21/5 y 3 km con la intención de comenzar a tomar la condición perdida después de dos meses sin hacer ejercicio.
  • Sep 21, 2020
  • Sep 28, 2020
  • Sep 28, 2020
  • Sep 28, 2020
  • Sep 28, 2020
  • Sep 28, 2020
  • Sep 28, 2020
  • Oct 5, 2020
  • Oct 5, 2020
  • Oct 5, 2020
  • Oct 5, 2020
  • Oct 5, 2020
Displaying 1-4 of 4 results.
October 5 to October 12
Successful
Success
September 28 to October 5
Successful
Success
September 21 to September 28
Successful
Success
September 14 to September 21
Successful
Success
Recipient of Stakes
Money to a friend ($5.00 to ogarcia per failed reporting period)
To change the Recipient of Stakes for your Exercise Regularly Commitment, enter their email address or stickK username below.
Total at stake: $20.00
Stakes per period: $5.00
Remaining Stakes: $0.00
Total Money Lost: $0.00
Referee
Supporters
This Commitment doesn't have any Supporters yet!
.
Your feedback has been sent. Thank you!
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Read our Privacy Policy