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Lose Weight
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Week 35 of 35
luismiguens commits to:
Lose 32 kgs in 35 week(s)
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My Commitment Journal
 luismiguens
July 19, 2020, 10:40 AM
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| Hoy peso 101.0 Kg - objetivo conseguido! | |
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luismiguens
July 17, 2020, 7:46 AM
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| Hoy peso 101.2. No está mal. Vamos a ver si consigo rebajar esos 100 gramos. Complicado con la recompensa del domingo, pero posible con el ejercicio físico de hoy. Creo que hoy no voy a hacer pesas, ya que Jenny está en casa. | |
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luismiguens
July 8, 2020, 9:07 AM
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| Ayer comí mucho nuevamente. Estoy pensando en hacer intermittent fasting, creo que puede resultar al menos 5 días a la semana, que coinciden cuando Jenny está trabajando. En otras palabras, una vez que Jenny empieza a trabajar, no comes nada hasta el día siguiente. | |
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March 8 to March 15
Not Successful
No report submitted
101.09 kg.
March 1 to March 8
Not Successful
No report submitted
101.09 kg.
February 22 to March 1
Not Successful
No report submitted
101.09 kg.
February 15 to February 22
Not Successful
No report submitted
101.09 kg.
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